いろんな人と・・・。
晴れ。 でも、夏日ではないから。
最近の楽しみというか、気持がいい！と思う事は、
仕事を終えた後の、ランニングです。
今年の元旦マラソン出場前の昨年の練習から、仕事を終えた後の
ランニングがもはや、日課になってしまった。
この時期は、特に日が長いし、気候も暑くもなく、
寒くもない最高の季節。
だから、仕事を終えた後のランニングは、すこぶる
気持がいい！
今日も、地元での展示会を終えた後、まだ、日が高い
夕方７時前に、走り始めた。
この時期の午後７時前は、まだまだ、明るいから
走っていると、いろんな人に出会う。
今日も、すごいバイクだな！と思った瞬間、「おーーーい桑原！」と
声を掛けれれたら、「Ｉ先輩だった」
「すごいバイクですね」と、走りながら言ったら、
｢おまえの方がすごいよ！、走ってるから・・・」と言われる。
そんな事ないのに・・・。
近所の方々にも、「えっ、走ってるの？」と、良く言われるし、
結構、いろんな方々から、声を掛けられてしまう。
でも、ランニングって、わがままな私にピッタリで、
走りたい時に走って、疲れているときは休むし、それも、
誰に気兼ねする事もなく、自分の気持一つで出来るからいい。
今日の土曜日なんて、ホント、たくさんのウォーキングの方々や
ランニングの方々に会う。
ランニング同様、いや、それ以上にウォーキングの方々は多い。
これも、健康ブームなのだろうか。
でも、カイロの先生に言われたとおり、４０歳からは、
体力が向上する事はあまりないから、体力を維持するだけでも
良いかもしれない。
当然ながら、仕事が最優先で、忙しいときは走れないので、
その中で、時間を見つけてやっていければいいと思います。
無理しない範囲でね・・・。
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